Завдання 1. Дати визначення, що таке швидкість і максимальна швидкість. В якій фазі в на бігу на короткі дистанції вони визначаються і якими засобами (2-3 засоби) розвивають швидкість.
Завдання 2. Описати засоби для навчання техніки бігу по повороту та кожного засобу прикріпити малюнок.
Ответы на вопрос
Ответил lilybunch
0
Ответ:
фази:
старт;
Стартовий розбіг;
Біг по дистанції;
Финиширование.
техніка:
1. Старт
Початкове положення атлета: толчковая стопа попереду, махова позаду, на відстані двох стоп. Голова опущена, погляд дивиться вниз, плечі розслаблені, руки зігнуті в ліктях.
За командою «Увага», спринтер переносить вагу тіла на передню ногу, піднімаючи таз до однієї площини з головою;
За командою «Старт» він
Новые вопросы