Як потрібно загартовуватися? Яке правило?
Ответы на вопрос
Ответил yanaperets1020
1
Объяснение:
Перший тиждень- обтирання холодною водою до гомілок. Другий тиждень: обтирання до бедер. Третій тиждень: обтирання разом з торсом, але без перекидання холодної води на потилицю чи спину. Четвертий тиждень: можна поступово перекидати воду й на спину
Новые вопросы