В чём заключается тренировачних эффект?При каких условиях он достигается?
Ответы на вопрос
Ответил Raik0M
0
периодичная подача нагрузки на группу мышц. Активизирует процесс более активного обмена веществ. В результате тренировки увеличивается мощность и продолжительность работы мышц.
Новые вопросы