Другие предметы, вопрос задал Бродяга43 , 2 года назад

Раньше подтягивался до 20 раз, сейчас еле-еле 10, дальше никак не идет. Подскажите с чем это связано и как восстановить количество, ну и качество)

Ответы на вопрос

Ответил Olenina1488

Возможно набрал вес (жир), возможно долго не занимался и мышцы "размякли". Попробуй постепенно увеличивать нагрузку и количество подтягиваний должно вернуться

Предыдущий вопрос

Следующий вопрос

Новые вопросы

Английский язык, 1 год назад

Помогите пожалуйста надо соч по английскому 6 класс 1 Writing...

Литература, 1 год назад

какие исторические факты упоминаются в Капитанской дочке? заранее спасибо ...

Английский язык, 2 года назад

Помогите пожалуйста) . Нужно составить из этого предложения. 1. Which/intelligent/animals/world? 2.Which/small/country? 3.Which/hot/planet? 4.Which/far/from Britain?

Английский язык, 2 года назад

СРОЧНО!!! Ответьте на вопросы про летние каникулы (я ездила к родственникам) where did you go? how did you travel? what did you do? what did you see? ПОЖАЛУЙСТА!!!!! СРОЧНО!

Биология, 7 лет назад

ДАЮ 30 БАЛЛОВ НОМЕР 3 И 4...

История, 7 лет назад

Почему цифра 7 является знаковой в Риме? Подробный ответ пожалуйста!!! И не короткий...