Приведите примеры, как можно уменьшить количество микробов на коже.
Помогите Пожалуйста! Даю 30 балов
Ответы на вопрос
Ответил ssisiissiisis
1
Ответ:
Для восстановления микробиома кожи недостаточно лишь применения наружных средств. Это целая стратегия, но, к счастью, ее правила доступны многим.
Объяснение:
Как восстановить микробиом кожи лица?
– Вести максимально здоровый образ жизни, который подразумевает сбалансированное питание и достаточную физическую активность.
– Тщательно ухаживать за кожей, подбирая средства, подходящие вашему типу.
– Использовать косметику с пре- и пробиотиками в составе.
– Избегать антибактериального мыла, выбирая экологически чистое.
– Наладить режим сна. “Правильные” циркадные ритмы имеют колоссальное значение для нашего здоровья, в том числе, и для микробиома кожи.
надеюсь правильно ответила..
Новые вопросы