предотвращение повреждения мышц
Ответы на вопрос
Ответил missganetskaya
0
Чтобы не допустить разрыв мышцы рекомендуется тщательно проводить разминку мышц перед началом тренировки. Также не рекомендуется перенапрягать мышцы и подвергать их слишком большой нагрузке. В целом, рекомендуется вести здоровый образ жизни и правильно питаться.
Новые вопросы
Английский язык,
2 года назад
Українська мова,
2 года назад
Химия,
7 лет назад
Математика,
7 лет назад
Химия,
9 лет назад