Question

правила приема пищи, как минимум 5, пожалуйста

Answer 1

1.Перед едой не нужно есть сладостей. Это снижает аппетит.

2.Перед едой вредно пить крепкий кофе или чай.

3.Во время еды не нужно отвлекаться на посторонние дела .

4.Горячая пища вызывает ожоги пищеварительного тракта.

5.Горчица, уксус, перец, лук в больших количествах раздражают печень и почки.

6.Питание одними хлебными изделиями и бутербродами – опасно для слизистой желудка. 7.Еда на ночь способствует увеличению массы тела.