ПОЖАЛУЙСТА, ПОМОГИТЕ
Ответы на вопрос
Думаю, если бы у меня в гостях был спортсем. то я бы его угостил/(а) ягодами, свежими овощами и фруктами, а также кашами и сухофруктами, так как спортсмены являются
"последователи здорового питания ". Из фрукт , ягод и овощей можно было бы сделать овощной, фруктовый салат, а также можно было бы подать кашу с орехами и ягодами. Правильное питания для спортсмена является залогом успеха, поскольку для спортсменов нужна энергия и лёгкость. (Про фрукты ягоды. ) Фрукты - источник витаминов и минералов, которые как раз нужны спортсменам. Например, Апельсины содержат большое количество витамина С и клетчатки — то, что надо организму после тренировки. Клубника - ягода с низкой калорийность. Лучше употреблять клубнику утром перед тренировкой вместе с кашами.
Можно ещё добавить про вредную пищу, т. е, о том какой вред она несёт для здоровья спортсменов.