Физкультура и спорт, вопрос задал Аноним , 7 лет назад

ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!

Прыжок в длину с разбега(подбор разбега, отталкивание, приземление).
​

Ответы на вопрос

Ответил serifovajdemir
1

Ответ:

Довольно интересный норматив, который очень часто требуется в разных соревнованиях. У меня например рекорд был 2,45 м. Но до того как я начал подготовку я мог прыгать лишь 2,20 м. Главное в прыжке это использование рук для для раскачки и растыжки тела во время прыжка. Не менее важно и выставление ног в сторону прыжка во время " полёта". На этом у меня всё.

Предыдущий вопрос
Следующий вопрос
Новые вопросы
Математика, 2 года назад
Реши задачу. Сплав состоит из золота и серебра. В куске сплава 120г золота, что составляет 1/6 его массы. Какова масса влего куска сплава?
Математика, 2 года назад
Решите пример очень срочно надо:5 4/7-(2,5+1 1/3):1/3=...
Английский язык, 7 лет назад
Complete the sentences. Use the words in brackets in the correct order. 1) (her name / remember / never / can / I) __________________________________________________________ 2) (take / usually /...
Биология, 7 лет назад
поможіть срочно...............​
Литература, 8 лет назад
изложи часть главы <<Просёлочная дорога>> современным языком...
Геометрия, 8 лет назад
Дана прямоугольная трапеция, меньшее основание которой равно 6 см. Меньшая боковая сторона равна 16 см, а большая боковая сторона образует с основанием ∡45°. Найди площадь трапеции.