помогите пожалуйста,нужно составить 3 упражнения на развитие ловкости и на развитие гибкости рук, расписать примерно так:
Приложения:
Ответы на вопрос
Ответил makarkonkov578
0
Ответ:
прыжки на скакалке всякая растяжка рук упражнения. можно развивать ловкость рук взять тенисный мяч и кидать об стену и ловить . в баскетбол в волейбол в пин понг учиться играть это хорошо развивает ловкость.
Новые вопросы