Физкультура и спорт, вопрос задал lizavalih , 2 года назад

подскажите пожайлуйта упражнения для физры

Ответы на вопрос

Ответил Никлав

Для начала вращения головой в разные стороны(20 раз), потом вращения плечами(20 раз), вращения локтями(20 раз), вращения кистями(20 раз), далее вращения тазом(20 счетов), бег на месте(10 счетов), отжимания, пресс, прыжки.

Как то так)

Предыдущий вопрос

Следующий вопрос

Новые вопросы

Химия, 1 год назад

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,...

Экономика, 1 год назад

Які наслідки їх споживання для споживача і для держави?

Другие предметы, 2 года назад

Группа туристов в составе 13 человек должна была проживать в гостинице согласно заключенному контракту 15 дней. По истечении семи дней произошло изменение цен на гостиничные услуги. Должен ли в...

Окружающий мир, 2 года назад

Какие растения и животные в реке Свапа?? Просто перечислить...

Русский язык, 7 лет назад

Выполните разбор (цифра в скобке) Высунули лисята чёрные носы и растерялись. (5)...

Информатика, 7 лет назад

Составьте программу "КАЛЬКУЛЯТОР", которая после ввода двух произведёт вычисления (суммирование, вычитание, умножение и деление), а результат выдаст на экран.