Физкультура и спорт, вопрос задал Аноним , 2 года назад

Почему важно проводить разминку перед физическими нагрузками?

Ответы на вопрос

Ответил Kyznezovaanastasia

Ответ:

Разминку следует проводить перед физическими нагрузками потому что, мышцы должны разогреться, организму нужно дать сигнал, чтобы он был готов к нагрузкам. В ином случае, любая физическая нагрузка без разминки может закончиться травмой. Также из-за этого вы проведёте занятие более эффективно.

Kyznezovaanastasia: не за что

Предыдущий вопрос

Следующий вопрос

Новые вопросы

Русский язык, 2 года назад

как правилно пишется слова с помошю суффиксов чик еньк к ,синий колокол качается в поле ,желтый кувшин расцвел на озерер...

Русский язык, 2 года назад

сделайте синтаксический разбор предложений 1)"весна входила в горы с робким звоном ручейков, с шелестом прошлогодней травы и журавлиным криком в небе" 2) хороша утренняя песня соловьев,радостно...

География, 2 года назад

Приведите доказательства того, что почва взаимосвязана с други- ми сферами Земли. Представьте их в виде схемы, рисунка или кол- лажа по вашему усмотрению.

Физика, 2 года назад

Какой стол оказывает на пол наибольшее давление? Почему? Срочно! дам 15 баллов помогите СРООООЧНОООО ПЖ ДАЙТЕ ОТВЕТ ПОМОГИТЕ...

Математика, 8 лет назад

Решите уравнения 1) (х-213):(43+17)=100 2)(2500+х):(83+17) =43 3)(х+17):(25+957)=57 4)(х+101):(93+28)=289...

Информатика, 8 лет назад

Информационное сообщение объемом 1,5 кб содержит 3072 символа. Определите информационный вес одного символа использованного алфавита...