почему таким важным для занятия стрессового напряжения организма есть именно активный рух?
Ответы на вопрос
Ответил serg3eys7
0
Ответ:
при активному русі в організмі виділяється багато ендорфінів - нейротрансмітери гарного настрою. Щоденна тридцятихвилинна фізична активність дозволяє знизити рівень гормону стресу кортизолу та почуватися спокійніше протягом кількох годин після неї .
Новые вопросы
Литература,
1 год назад
Геометрия,
1 год назад
Английский язык,
1 год назад
Информатика,
6 лет назад
Математика,
6 лет назад