почему так важно правильно дышать при выполнении физических упражнений?
Ответы на вопрос
Ответил lirik2981
2
Ответ:
Благодаря правильному дыханью, ваш ритм сохраняется и вы сможете дышать спокойно
Объяснение:
вдох через рот приводит к сжатию лёгких диафрагмой и учащению дыхания – а это сокращает приток кислорода, который необходим для окисления и сжигания жиров.
Ответил fatimylaaa
2
Ответ: Чтобы не навредить организму
Объяснение: лёгкие должны работать спокойно, ведь всё зависит друг от друга в организме и если вдруг лёгкие пострадают то и всё остальное тоже пострадают.
Новые вопросы