Question

Переведите. без переводчика(иначе удалю)
1) Practise meditation to achieve peace of mind
make ethical choices
get the sleep you need
spend time in the sunshine
exercise regularly
manage your stress
solve crosswords & exercise your mind
do a crossword puzzle
practise yoga
hold (small) weights
feel energetic & health
feel/ seem relaxed
feel uncomfortable
look through
a pile of files & folders
look worried
feel stressed
(must) be upset

Answer 1

1) Практикуйте медитацию, чтобы достичь душевного спокойствия
сделайте  этический выбор
для получения сна
 вам нужно проводить время на солнце
Регулярно делайте физические упражнения
управляйте своим стрессом
решайте кроссворды и развивайте свой ум
делайте кроссворд
практика йоги 
провести (небольшие) весов
чувствовать себя энергичным и здоровым 
чувствовать / похоже, не беспокоит
чувствовать себя неловко
просматривать кучу файлов & папок
искать беспокойства
чувствовать стресс
(должен) быть расстроен

Answer 2

Практикуйте медитацию, чтобы достичь душевного спокойствия
делать этический выбор
вам нужно поспать
провести время на солнце
Регулярно делайте физические упражнения
управлять своим стрессом
решать кроссворды и тренировать свой ум
решить кроссворд
заниматься йогой
держать вес
чувствовать себя энергичным и здоровым
чувствовать спокойствие
чувствовать себя неловко
просматривать
куча файлов & папок
чувствовать беспокойство
чувстввать стресс
быть расстроенным