Question

Наведіть приклади ендогенних та екзогенних ритмів людини.​

Answer 1

Ендогенні ритми є результатом багатовікового еволюційного процесу відпрацювання оптимального способу існування. Зокрема, ендогенними є такі біоритми, як цикли дихальних рухів, серцевих скорочень, моторики шлунка, діяльності мозку, менструальний цикл у жінок і т. Д. Розвиток екзогенних циклів — наслідок пристосування організму до зовнішніх умов проживання (кліматичних, астрономічним і соціальним). Прикладами таких циклів можуть служити ритми добової активності (зміна періодів сну і неспання), річні зміни світлочутливості очей і м'язової збудливості і багато інших.