Question

написать сообщение укрепление иммунитета​

Answer 1

Для укрепления иммунитета, организм не требует многого! Нам просто кажется сложно и мы не делаем то что просит иммунитет! А когда мы болеем вся надежда не в лекарствах а в иммунитете! Иммунитет делает все что может но давайте и для иммунитета мы будем делать то что можем! 1. Есть много фруктов и овощей! Особенно овощей! 2. Есть только витаминные еды, а не фастфуд! Да, понимаю фастфуд вкусный нравиться нам его есть! Но что происходит после того как фастфуд попал в желудок! Страшное дело! Если так вам нравиться этот вкус фастфуда, дорога открыта поддерживаю вас! Возьмите в рот фастфуд но не глотайте! 3. Должен быть режим сна и режим питания!