класифікація л/а вправ
Ответы на вопрос
Ответил mixalay
1
Провідні види класифікацій:
1. За фізичними якостями або здібностями: швидкісно-силові, на витривалість, координацію тощо.
2. За формою у біомеханіці розрізняють: циклічні, ациклічні і комбіновані, поступальні, обертальні, махові.
3. За потужністю у фізіології розрізняють: максимальної, субмаксимальної, високої, помірної, малої; аеробні, анаеробні, змішані.
4. За методом виконання: ігрові, суворо-регламентовані, довільно-регламентовані тощо.
Новые вопросы