Question

какую еду можно есть а которую нет с первой группой крови?​

Answer 1

Ответ:

надеюсь помогла

......................

Answer 2

Можно:

брокколи, листовая капуста, шпинат;

красное мясо (особенно, баранина, говядина, мясо ягненка и телятина);

некислые фрукты и сухофрукты (чернослив, ананас, инжир);

чай из имбиря, мяты и шиповника, зеленый чай;

морепродукты: лососевые рыбы, анчоусы, креветки, мидии, устрицы, окунь, треска и щука;

оливковое масло;

грецкие орехи;

красное вино;

имбирь

гвоздику

куркуму

кайенский перец.

Нельзя:

кукуруза, фасоль всех видов, чечевица;

продукты из пшеницы, овса, ячменя и ржи, содержащие глютен;

цветная, брюссельская и белокочанная капуста;

жирные молочные продукты (лучше заменить на соевые);

кетчуп и майонез;

кофе

зверобой

эхинацея.