Как правильно нужно подавать силовую подачу?
Ответы на вопрос
Ответил kaumovemil999
0
Ответ:
сначала подкидываешь мяч , но нужно чтоб ноги были на ширине плеч , потом как только он летит обратно тогда уже бьешь рукой
Ответил sever0000
0
★ Ответ:
Нужно стать в стойку, подкинуть мяч, луче подкидивать на 40 см. так будит лучи подавать, размах рукой и одбивания мяча.
Новые вопросы