Как питание влияет на ЗОЖ
Ответы на вопрос
Ответил wolframstalkerskij
0
Правильное питание – это не диета, а это рацион, способствующий нормальному функционированию, развитию и обновлению клеток организма. Данное понятие не устанавливает жестких ограничений при формировании меню на каждый день, а лишь указывает на принципы, помогающие питаться полноценно, разнообразно и с пользой для здоровья .
Поддерживать здоровый образ жизни без организации правильного питания невозможно. Верно сбалансированный рацион питания ориентирован не только на подавление голода, но и на оздоровление всего организма. При соблюдении правил здорового питания человек реже подвергается заболеваниям, укрепляется иммунитет, появляется бодрость духа, повышается общий тонус.
Новые вопросы
Математика,
2 года назад
Математика,
2 года назад
Математика,
6 лет назад
Алгебра,
6 лет назад
Литература,
8 лет назад