Другие предметы, вопрос задал aminaabdibekova02 , 1 год назад

Как организм пытается избавиться от избытка кислоты? Срочнооо даю 100 балов

Ответы на вопрос

Ответил imamtcur
0

Ответ:

Найди в інтернеті там воно є

Ответил allllesia
0
. Прежде всего, пересмотрите режим питания. Щелочная диета — надежный способ нормализовать рН-баланс и улучшить общее состояние. Добавьте в меню листовую капусту, огурцы, шпинат, кабачки, разные виды орехов, семечки и изюм, а также сою. При этом максимально сократите в рационе содержание молочных продуктов, мяса и яиц, фастфуда, шоколада и сладостей.
Можно использовать лекарственные Травы для ощелачивания

Испокон веков люди использовали травы для нормализации кислотно-щелочного баланса. Они выручали человечество до изобретения лекарственных препаратов. Из трав готовят отвары, которые становятся лечебными средствами. Перед тем, как начать прием, необходимо изучить свойства и противопоказания трав. Некоторые из них провоцируют резкий рост уровня щелочи, что нежелательно из-за риска чрезмерного ощелачивания. К таким относят мать-и-мачеху и календулу, в случае приема необходимо строго соблюдать дозировку и режим употребления, малейшие отклонения приводят к появлению побочных эффектов.

Использовать такие составы в домашних условиях не рекомендуется, лучше прибегнуть к постепенно действующим отварам на основе мяты, липы и шиповника.

Проверенные травяные рецепты:

Шиповник. Столовая ложка сушеных ягод заливается 900 мл кипятка, ставится на огонь и кипятится в течение минуты. Затем отвар переливается в термос или другую герметичную емкость для настаивания. Пить можно через несколько часов, удобно заваривать на ночь. Это количество рассчитано на суточное употребление, выпивается небольшими порциями в течение дня;

Мята и мелисса. По столовой ложки мелиссы и мяты заливают 500 мл кипятка и держат на водяной бане 15 минут. Пить в остывшем виде по полстакана после каждого приема пищи;

Липа. Продаются в любой аптеке, удобны в использовании. Пакетик заливается горячей водой, настаивается в течение пяти минут, после чего выпивается. Рекомендуется пить трижды в день после еды;

Травы, ощелачивающие организм, тоже имеют противопоказания. Перед их использованием необходимо посетить врача и сдать анализы, чтобы убедиться в целесообразности приема.
ВСЕ ПОДРОБНО УКАЗАНО, ВЫБЕРИ ВСЕ ЧТО НУЖНО!
Новые вопросы