График тренировок для того что бы стать сильным
Ответы на вопрос
Ответил asero4kaa
1
5 дней в неделю заниматься спортом не меньше полутора часа. Также питание и есть разные упражнения для укрепления мышц. Ты можешь посмотреть в интернете или видео с объяснениями как из правильно выполнять :)
Новые вопросы
Русский язык,
2 года назад
Русский язык,
2 года назад
Английский язык,
6 лет назад
Другие предметы,
6 лет назад
Физика,
8 лет назад
Математика,
8 лет назад