Физкультура и спорт, вопрос задал ivanbabikov2007 , 2 года назад

Что необходимо сделать при растяжений мышц? дай те ответ пж


borzovasv60: Да

Ответы на вопрос

Ответил e65sn4kv46
0
Приложить что то холодное,например лёд

valeriasologub51: Запомните правило: покой, неподвижность, холод, поднятие.
Покой – не пытайтесь двигать или выпрямлять повреждённый участок.
Неподвижность – стабилизируйте повреждённую зону в том положении, во время получения травмы.
Холод – приложите пакет со льдом к месту травмы. ...
Новые вопросы