Физкультура и спорт, вопрос задал Аноним , 2 года назад

чем отличается бицепс от трицепса?

Ответы на вопрос

Ответил DragonLa

Ответ:

Бицепс это сгибательная мышца, а трицепс-разгибательная.

Объяснение:

Трицепс (трехглавая мышца плеча) занимает всю заднюю часть плеча и отвечает за разжимание руки.

Бицепс (двуглавая мышца плеча) большая мышца плеча, хорошо заметная, отвечает за сгибание руки в локте

DragonLa: Извините, я не могла ответить, так как достаточно занятой человек и увидела ваши комментарии только сейчас.

DragonLa: Я не совсем поняла, гантели или гири? Просто это разные упражнения будут

DragonLa: Вот что вам нужно... Я не могу точно ответить на этот вопрос, так как специально не интересовалась, но брат для этого очень много отжимался. При отжимании как раз и тренеруются и бицепсы, и трицепсы на обеих руках

DragonLa: Надеюсь, чем-то помогла