1)Почему в начале тренировок происходит значительное улучшение спортивных результатов,а потом они нарастают медленнее?
2)За счёт чего при тренировках возрастает точность мышечных сокращений?
3)Поясните различие между динамической и статической работой
Ответы на вопрос
Ответил Allery
0
1. В начале тренировок у тебя полный бак энергии, а затем ты исчерпываешь эту энергию в ноль.
2. Центральная нервная система. Когда тренируешься организм приспосабливается и дабы не тратить мышечную энергию организм вынужден приспособится к данным тренировкам. Вот это и есть мышечное сокращение
3. Динамическая- перемещением тела или удержание груза.
Статистическая- поддержание любой позы или груза.
2. Центральная нервная система. Когда тренируешься организм приспосабливается и дабы не тратить мышечную энергию организм вынужден приспособится к данным тренировкам. Вот это и есть мышечное сокращение
3. Динамическая- перемещением тела или удержание груза.
Статистическая- поддержание любой позы или груза.
Новые вопросы
Українська література,
2 года назад
Русский язык,
2 года назад
Литература,
8 лет назад
Биология,
8 лет назад
Химия,
9 лет назад